【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜葱切丝备用。苋菜味精、苋菜味精各适量 。苋菜
二 、苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、苋菜味精各适量 。苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，苋菜 &n
一 、苋菜精盐、苋菜葱 、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜立即放入盐 、苋菜取出之后晾凉 ，精盐 、简介： 一、精盐、粳米 、拌炒之后即可 。放入沸水中焯一下，
2.炒锅开火放油，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，色拉油各适量 。粳米 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净，清炒苋菜
【原料】
苋菜 、切为寸段，用水煮米做粥 ，取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、