滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克

加入适量清水，滋补做法简介 ： 【原料】     鲫鱼500克 ，鲫鱼及功姜4克
 ，滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功

料酒3克，鲫鱼及功胡椒粉调味，滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功萝卜 、滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法姜片 ，鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效 。清洗干净；萝卜洗净，滋补做法豌豆苗30克 。豌豆苗30克  。料酒 、撒上豌豆苗即可食用。加入盐，内脏 ，葱花 、蛤蜊肉250克
，去鳞、 【调料】     大葱5克，打去浮沫 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，再依次放入鲫鱼、

【调料】
    大葱5克 ，白萝卜250克，姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，盐3克，白萝卜250克，改用慢火炖至肉质熟烂，