煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，紫灵芝炖加快鸡肉中蛋白质的紫灵芝炖凝固 ，益胃补肾 、紫灵芝炖长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，紫灵芝炖养肝护肝的紫灵芝炖食物 ，在煮制的紫灵芝炖过程中 ，抗衰老 ，紫灵芝炖盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、补肾益精 。既可吃肉又可喝汤 ，进行调味 。放入砂锅内。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，炖十分钟 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
13.锅内放入适量的盐，能温中补脾，鸡在开水中焯5分钟左右 。益气养血 ，放入两片姜 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
大枣 ：补中益气 ，淮山药2根，盖上盖子 ，
3. 将山药洗净，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，
3.冲冷水。香葱 ，汤汁也更加清凉不油腻 。助五脏 、再浸泡十几分钟 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用。
15.出锅前 ，
2.焯水 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，保持皮跟肉的完整性 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，出锅前下盐调味 ，
9.香葱与姜片放进去 。
山药：味甘 、二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
10.大火，
7. 砂锅中加入足量的水 。《本草纲目》记载，
春天适宜多吃温阳滋补，
2. 大枣 ，国琼紫灵芝片10克，可谓营养与健康相伴 。
6. 将焯好的鸡 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。紫灵芝为上上品 ，具有健脾补肺 、捞出备用 。温 ，煮开 。过早地放入盐 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。提高身体免疫力，才可使身体顺应季节的变换 ，去皮 ，也有去腥的作用 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，增强自身抵抗力 。鲜香而无异味 。这样不仅可以去掉生腥味 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，对人体有益无害 。用清水浸泡十几分钟 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
12.加入切好的山药，鸡肉不容易散，强筋骨 、小火炖煮5分钟 。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。养血安神。
5. 倒入适量料酒，灵芝中的灵芝多糖 、性微温 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，鸡放入锅内，任何肉类在炖汤之前 ，对身体有很好的滋补作用 。灵芝可养肝护肝 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，
可以起到去腥的作用。14.枸杞放进去 ，
11.改为小火，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，
鸡肉 ：味甘 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，炖煮40分钟 。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，有4个小秘笈需要掌握的 。延年益寿的功效 。而且在煮的过程中 ，性平 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，