原料 ：小南瓜1/2个、南瓜

　　4 、花生红枣

　　3、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟  。花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜枸杞15粒 、花生红枣锅中倒入适量清水，南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣放入花生 、南瓜

　　做法：

　　1 、花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜花生米20粒 、花生红枣红枣 、南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜枸杞，

　　2、

红枣4粒 、大火煮滚后 ，