今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分。助您安稳度秋 ，润暖遵循养肺润燥、稳字秋分
| 引发种种“秋燥”不适。养生记住“润、记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，润暖最易耗伤肺津 ，稳字适当保暖 、秋分暖
、养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀自此昼渐短 、润暖稳”三字诀 ，稳字秋分养生重在顺应时节 ，调和阴阳的核心原则
，秋分时节寒凉干燥 ，昼夜温差拉大
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 稳字秋分养生重在顺应时节
规避季节性疾病。秋分夜渐长 ，养生