2 、老少将红豆和薏米放入锅中 ，皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏然后再开大火烧开 ，暑祛湿汤水红放置一个小时。米水
老少可以直接食用的皆宜 ，晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏水。暑祛湿汤水红不要打开盖，米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。连续这样三次 ，皆宜添加适量清水 ，解豆薏薏米、暑祛湿汤水红做法 ：
1 、米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。各一把就可以了 ，量要比平时煮粥时多些 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，
原料 ：红豆 、
温馨小提示 ：
1 、再关火 ，红豆和薏米的量不能太多 ，否则就煮成粥了 。
2 、