7 、日暖南瓜去皮切小块 ，汤分倒回汤盒 ，钟泰加入几滴鱼露（可省略）；
10 、式南撒入适量现磨的瓜羹黑胡椒粉；
9 、芹菜1根 、充满盖上汤盒 ，异域姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、风情加入之前处理过的日暖南瓜块，
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、汤分倒入咖喱酱 ，钟泰鱼露少许 、式南倒入料理机打成糊；
12 、取出一半的汤料和全部汤 ，均匀 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，在汤盒中重新加少许油 ，700W微波火力加热2分钟，撒少许香芹末即可 。搅拌均匀；
3 、南瓜放入汤盒 ，根据个人口味加入适量姜末；
6、与剩下的汤料混合 ，黑胡椒少许
做法 ：
1 、700W微波火力加热3分钟；
11 、700W微波火力加热1分钟；
5 、盖上汤盒盒盖 ，姜切末；
2 、没过食材 ，拌匀；
8 、取出待用；
4、
加入一勺橄榄油 ，