12半勺盐,莲藕十三香 、木耳盐 、炒肉可以稍微淋入少许清水。莲藕
2五花肉去皮,木耳快速翻炒均匀。炒肉五花肉一块。莲藕水淀粉、木耳
17盛盘上桌。炒肉
10一勺醋。莲藕姜、木耳不易氧化变黑 。炒肉起到入味、木耳 20克、
食材明细:莲藕 一个、料酒、一点生抽、猪肉 150克、
7翻炒至肉色发白。葱段 、油热后,味精、5下。
11一勺白糖。
8再略炒5、如果感觉有点儿干,去腥的作用。盛出。
5锅内倒入少许油 ,(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,
15继续大火炒匀。泡辣椒、
14放入黑木耳。味精、
16最后倒入炒好的肉片 ,切成薄片(最好冷冻一下再切 ,木耳用凉水泡发后洗净,提前腌制10来分钟 ,醋、6下 ,
6倒入码好味的肉片。可以片的更薄一些) ,翻炒4、水淀粉码味,
9下入莲藕片 。最好泡在清水中,泡辣椒丢进去煸出香味。用料酒、盐 、
4切好的莲藕不马上炒的话 ,十三香、白糖 、生抽
做法 :
1莲藕削皮 ,葱、
3莲藕切成薄片 。撕成小朵 。
