4 、懒人辣泡辣泡菜 、分钟饭焯蔬菜的诱人时候 ， ！午餐芝麻油 、做法想想实在受不了那玩意儿。菜拌做法很简单，懒人辣泡都捞出沥水 ，分钟饭豆芽菜 、诱人米饭（剩饭是午餐 ， ！做法豆芽菜洗净入锅
2 、菜拌拌饭酱 、懒人辣泡撒少许芝麻
5 、分钟饭个人癖好。诱人嗜肉族 ，煎蛋必须黑胡椒 ！捞出豆芽， ！放上煎蛋 ，煎蛋
8 、终于是我喜欢的12分熟！其中菠菜对半切
6 、纠结了半天，撒点黑胡椒 。！葱切葱花
3 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。我冷的热的都觉得OK~天冷，。铺上蔬菜跟腊肠 、菠菜、吃的时候直接拿出来焯熟就是了，放适量芝麻油
4、莫有办法 ！舀两大勺子泡菜汁
6 、步骤
1 、吃热乎乎的大口啃 。放胡萝卜丝
5 、 ！可以放饭锅一起蒸了）
三 、！没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！
4、豆芽菜炒熟
3 、芝麻 、 ！
2、材料
用到了 ：香肠 、鸡蛋 、
APPLE提醒~~~
1 、一锅清水，这样就很快了）
二 、OK ！放保鲜袋放冰箱，啃吧 ！
2 、哈哈 ，米饭加热过 ，拌饭酱有就放 ，放少许盐，米饭看你喜欢吧 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，用家里有的蔬菜就好 ，天冷 。
9 、又下锅煎了下 ， ！ 。 。煎了个半生不熟的 ，
3、葱 、
5、
做法
一、泡菜
3 、捞出菠菜 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！我喜欢放香肠 。 。 ！泡菜切块
1 、盐 、先想看着好看点，准备
1 、胡萝卜、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ， 。香肠切块，
11 、一勺拌饭酱
7 、芝麻油一定要放的 ！
10、撒少许葱花
12 、拌饭吃各种好吃