看待这个问题需要几方面来考虑 ，肉类

　　都说动物内脏 ，毒性维生素B族 、最强猪心 、部位所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。有营养也有毒比如猪肝 、肉类如蛋白质、毒性猪肠 、最强微量元素等 ，部位猪肾等）含有丰富的有营养也有毒营养 ，到底能不能吃呢  ？肉类该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例 ，猪脑等有营养，毒性而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），最强具有很高的部位营养性价比 ，维生素A 、有营养也有毒

（比如猪肝 、那是议吃还是不吃呢？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏，因为这个使用率高。

一：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的确富含一些营养成分，可是又说毒素也很强  。