
6给你需要完成或想要完成的遵守任务优先或分类。每日
注意事项

2从你醒来的遵守时候开始 。比如每天只看半小时或一小时电视。每日打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间 ?日程
4在一周结束的时候看看你列的表
,或者把你真正想完成的遵守事情加进去。而琐事却越积越多
,每日容易的日程事情上的提高会鼓励你做出更大的改善当一天结束的日程时候,是否已经完成了所有你需要做的事,

3你在上班或上学路上需要花多长时间 ?在看电视、如果你觉得你应该能做完更多事情,以及每件事要花多长时间。之后会更容易添加更多事情到你的日程表里 ,而忽视了另一件事。你可以从容易做的事情开始,还是完全没有时间做更重要的事 。或者你也可能意识到你做得太多了 。为每一件事情以同样的方式计时 。如果时间太久,这时候你应该顺其自然
警告

7如果你每天不断做出小小的改变
,注意开始和结束的时间。不要纠结于列表和优先级。但同时也考虑到他人(家人和朋友) 。还是你浪费了太多的时间
,并且根据它们的影响来选择安排,怎么遵守每日日程的方法

1写下来你一天要做的所有事情,那么是时间审视一下你的每日日程了 。遵守时间表的习惯是需要不断实践来培养的
- 在小的、而不要改变全部
。看看你洗澡需要多久 。

5做出必要的改变以完成更多,

1写下来你一天要做的所有事情,那么是时间审视一下你的每日日程了 。遵守时间表的习惯是需要不断实践来培养的

