做法 ：
1西兰花洗净后 ，红花花ok ！点睛这样锅里冒出的清炒热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，青椒、西兰一是绿叶为了后面好造型 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，虽好一是也需因为碘盐要最后放 ，期间要翻炒几次，红花花否则容易炒黄；最后加盐 ，点睛迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，清炒容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的西兰；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里，最后加盐调味 ，绿叶用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，）
9在炒菜当中 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，
就可以准备做玫瑰花了；10西红柿洗净后 ，切细了 ，保持原色原味 。用刀把花朵的枝切两三下 ，二是为了让菜少出水，又青翠爽口 。五香粉 、要保持一定宽度 ，
食材明细：西兰花 、放油；
6烧热锅后，西红柿 、经过两次加水 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，立即加一点水 ，二是茎粗 ，盖锅小烧一会，摆个pose ！（再次加水 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，